Młody jęczmień to młode, zielone pędy jęczmienia zwyczajnego, czyli popularnego gatunku zboża. Jest to roślina wysiewana wiosną lub jesienią. Stosunkowo dobrze radzi sobie z niekorzystnymi
Czytaj dalej
Zaparcia to jedne z bardziej nieprzyjemnych dolegliwości, które mogą być źródłem złego samopoczucia, stresu oraz innych dokuczliwych objawów. Niestety, są one coraz częstszym problemem i
Czytaj dalej
Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Nazywana antidotum na wiele chorób cywilizacyjnych takich jak: nadciśnienie, miażdżyca, nowotwory czy schorzenia oczu. Mowa o aronii – Czytaj dalej
Czy wiedzieliście, że codzienne picie szklanki soku z aronii, może opóźnić procesy starzenia? Albo że aronia wykazuje działania przeciwwirusowe i powinna być profilaktycznie podawana dzieciom? Czytaj dalej
Chłodne poranki i wieczory, niesprzyjająca jesienna aura, pierwsze kontakty w przedszkolu, nieodpowiednie ubranie, stres. To wszystko składa się najczęściej na osłabienie odporności i przeziębienie. Dlaczego Czytaj dalej
Gratulacje! 3 tydzień „projektu plaża” za nami. Z pewnością Twoja dieta i regularna aktywność fizyczna przyniosła Ci już pierwsze efekty w dążeniu do super sylwetki Czytaj dalej
Kolejny tydzień pracy nad naszym ciałem i nawykami za nami! Jeśli mimo regularnych ćwiczeń i zdrowej diety, Twoja waga pokazuje więcej niż powinna, być może Czytaj dalej
Sezon wakacyjny czas zacząć! Lato jest czasem, gdy chętniej dbamy o kondycję swojego ciała, dlatego od dzisiaj ruszamy z „projektem plaża”, który ma nie tylko
Czytaj dalej
Nadciśnienie tętnicze jest nazywane współczesną chorobą cywilizacyjną. Zgodnie ze statystykami podanymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia, ponad 30% dorosłych Polaków ma nadciśnienie, a u osób w
Czytaj dalej
Cera trądzikowa jest charakterystyczna dla nastolatków, zwłaszcza wchodzących w okres dojrzewania. Jednak pojawia się także u osób dorosłych. Zaskórniki, grudkowe i ropne krostki, a także
Czytaj dalej
Z pewnością przygotowujesz sobie boxy do pracy lub wyskakujesz na szybki lunch w ciągu dnia. Ale możemy się założyć, że mimo tego, w ciągu dnia
Czytaj dalej
Czy zastanawialiście się kiedyś, do czego może doprowadzić zła dieta, szybkie tempo życia, codzienne wdychanie smogu i brak aktywności fizycznej? Jeśli jeszcze nie słyszeliście o stresie
Czytaj dalej
Jak pisał Stephen King „Beznadzieja. Nie da się zasnąć. A najgorsze to próbować spać na siłę”. Otóż to. Każdy z nas z pewnością doświadczył takiej
Czytaj dalej
Dzisiejszy wpis dotyczący jednego z najbardziej przyjaznych superfoods dla organizmu człowieka, oparliśmy na koncepcji Q&A, aby dostarczyć Wam skondensowanej wiedzy na temat super właściwości tych
Czytaj dalej
Helianthus tuberosus, znany również jako topinambur, karczoch jerozolimski lub gruszka ziemna, pochodzi z Ameryki Północnej i po raz pierwszy został doceniony przez prekolumbijskich Indian. Do
Czytaj dalej
Glukoza jest substancją, która w organizmie każdego człowieka odgrywa niezwykle ważną rolę, ponieważ jest łatwo dostępnym źródłem energii. Dlatego, jeśli występuje jakiekolwiek zaburzenie w jej
Czytaj dalej
Nasze rodzinne gospodarstwo ruszyło pełną parą po tegoroczne zbiory aronii. Zachęcamy do zapoznania z poniższym tekstem, abyście mieli okazję zobaczyć jak wyglądają nasze aroniowe „żniwa”
Czytaj dalej
Do niedawna, drożdże w wyobrażeniu wielu osób były jedynie składnikiem piwa lub ciasta pieczonego w sobotnie popołudnie przez babcię. Jednak coraz więcej osób odkrywa korzyści,
Czytaj dalej
Masz ochotę na coś słodkiego? Nie ma sprawy, poniżej nasz przepis na domową szarlotkę! ALE żeby słodkości były zdrowsze dla Twojego ciała dodaj do nich
Czytaj dalejNEWSLETTER
Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj najświeższe informację o nowych produktach, przepisach oraz akcjach promocyjnych.
* Nie wysyłamy Spamu,
