Młody jęczmień to młode, zielone pędy jęczmienia zwyczajnego, czyli popularnego gatunku zboża. Jest to roślina wysiewana wiosną lub jesienią. Stosunkowo dobrze radzi sobie z niekorzystnymi
Czytaj dalej
Zaparcia to jedne z bardziej nieprzyjemnych dolegliwości, które mogą być źródłem złego samopoczucia, stresu oraz innych dokuczliwych objawów. Niestety, są one coraz częstszym problemem i
Czytaj dalej
Jaki ranek, taki cały dzień! Istnieje teoria, że pierwsza godzina po przebudzeniu decyduje o tym, jak będzie wyglądał cały nasz dzień. Jeśli zaczniemy dzień nerwowo,
Czytaj dalej
Chłodne poranki i wieczory, niesprzyjająca jesienna aura, pierwsze kontakty w przedszkolu, nieodpowiednie ubranie, stres. To wszystko składa się najczęściej na osłabienie odporności i przeziębienie. Dlaczego Czytaj dalej
Porządne śniadanie to nie tylko część „Projektu plaża”, ale przede wszystkim obowiązkowy element Twojego dnia na co dzień. Ograniczanie kalorii nie jest skuteczne bez pełnowartościowego Czytaj dalej
Gratulacje! 3 tydzień „projektu plaża” za nami. Z pewnością Twoja dieta i regularna aktywność fizyczna przyniosła Ci już pierwsze efekty w dążeniu do super sylwetki Czytaj dalej
Kolejny tydzień pracy nad naszym ciałem i nawykami za nami! Jeśli mimo regularnych ćwiczeń i zdrowej diety, Twoja waga pokazuje więcej niż powinna, być może Czytaj dalej
Sezon wakacyjny czas zacząć! Lato jest czasem, gdy chętniej dbamy o kondycję swojego ciała, dlatego od dzisiaj ruszamy z „projektem plaża”, który ma nie tylko
Czytaj dalej
Nadciśnienie tętnicze jest nazywane współczesną chorobą cywilizacyjną. Zgodnie ze statystykami podanymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia, ponad 30% dorosłych Polaków ma nadciśnienie, a u osób w
Czytaj dalej
Cera trądzikowa jest charakterystyczna dla nastolatków, zwłaszcza wchodzących w okres dojrzewania. Jednak pojawia się także u osób dorosłych. Zaskórniki, grudkowe i ropne krostki, a także
Czytaj dalej
Czy zastanawialiście się kiedyś, do czego może doprowadzić zła dieta, szybkie tempo życia, codzienne wdychanie smogu i brak aktywności fizycznej? Jeśli jeszcze nie słyszeliście o stresie
Czytaj dalej
Jak pisał Stephen King „Beznadzieja. Nie da się zasnąć. A najgorsze to próbować spać na siłę”. Otóż to. Każdy z nas z pewnością doświadczył takiej
Czytaj dalej
Dzieci uwielbiają przekąski! Przede wszystkim te, które mają dużą ilość cukru lub soli, przyjemnie chrupią i są opakowane w kolorowe papierki. Jeśli jednak chcesz zadbać
Czytaj dalej
Wzmocnienie odporności naszego organizmu jest tematem aktualnym na co dzień. Zmiany temperatury, nietypowa pogoda, brak srogiej zimy, przynoszą najczęściej osłabienie naszego organizmu oraz warunki sprzyjające
Czytaj dalej
Coraz więcej produktów, z którymi spotykamy się na sklepowych półkach, na stronach internetowych, czy na aukcjach allegro są opatrzone modnymi dziś hasłami związanymi z ekologiczną
Czytaj dalej
Najczęściej wymienianym postanowieniem na Nowy Rok, od lat pojawia się: „schudnę”, „przejdę na dietę”, „będę się zdrowo odżywiać”. W takim samym stopniu dotyczy to kobiet,
Czytaj dalej
Co roku stajemy przed dylematem, jakie upominki podarować najbliższym pod choinkę. Czy wybrać coś praktycznego? Spersonalizowanego? Sprawdzonego? A może coś zupełnie innego niż do tej
Czytaj dalej
Czy wiedziałaś, że hibiskus to nie tylko właściwości prozdrowotne działające „od środka”? Twoja skóra i włosy z pewnością będą Ci wdzięczne, jeśli bez względu na
Czytaj dalej
Z początkiem wakacji rozpoczął się sezon urlopowy, a wraz z nimi również podróże! Długo wyczekiwany odpoczynek, nie powinien jednak zaczynać się od stresującego lotu samolotem.
Czytaj dalej
Nie mamy wątpliwości, że nasze Mamy są wyjątkowe i niezastąpione. Dlatego z okazji Dnia Matki proponujemy, abyś wraz z życzeniami podarował swojej Mamie to, co
Czytaj dalejNEWSLETTER
Zapisz się do naszego newslettera i otrzymuj najświeższe informację o nowych produktach, przepisach oraz akcjach promocyjnych.
* Nie wysyłamy Spamu,
